いろいろな食材摂るに限る

昨日は1時間早くお仕事終わる日曜日。体調不完全に胡坐かいて帰省後まともにキッチンに立ってなかったので、久しぶりに複数品目の晩飯拵えました。こういう時はいろいろな食材摂るに限る💪と思うオバサンです(^_-)-☆大根と手羽元と椎茸の

中華風炒め煮・海鮮シュウマイとエノキと豆苗の蒸篭蒸し・ツナ缶とおあげさんと舞茸のたきこみご飯・真鯛アラの潮味噌汁。肉に魚に野菜、生姜や山椒の実などもたっぷり使いながら作り＼(^o^)／おいしく食べきりました👏

新しい1週間皆様にたくさんのhappyが訪れますように♡